Afty. Časté a přece neznámé
Jen málokdo si afty spojí s dětmi. Většinou potrápí dospělé a objeví se znenadání, bolí, pnou, pálí a ne a ne se odporoučet pryč. Můžete zkoušet psí kusy, ale nic nepomáhá. Ani si nechcete představit, co musí zakusit děti, když se u nich afty objeví.
Afty jsou malé vřídky šedé, červené nebo žlutavé barvy v dutině ústní, většinou na vnitřní straně rtu nebo tváří a pod jazykem. Na místech, kde je spousta “pohybu a tření”, takže při každém soustu nebo slovu a polknutí dochází k rozdráždění a zvyšuje se riziko šíření infekce. Výjimečně se objeví přímo v krku nebo na dásních. Samy o sobě nejsou nebezpečné - ukážou se a po čase zmizí. Ale právě stimulace tekutinami, jídlem nebo slinami brání rychlému zahojení.
Co signalizuje častý výskyt aftů:
- Oslabený imunitní systém - organismus nedokáže obratně reagovat na infekce, viry a bakterie
- Přemíra stresu - u dětí se může jednat o strach z příšer, o tlak na dovednosti, na nové prostředí (stěhování nebo školka), dlouhé prázdniny u babičky, příchod sourozence
- Nedostatek vitamínů - strava založená na sladkostech nebo polotovarech, kdy chybí železo nebo kyselina listová
- Konzumace dráždivých potravin - česnek, granátové jablko, kurkuma nebo (překvapivě) kokosový olej
- Užívané léky - antibiotika nebo některá probiotika
- Absence pobytu na slunci - bez vitamínu D
- Autoimunitní onemocnění, Crohnova choroba nebo celiakie
- Probíhající infekce - zalehlé dutiny nebo moučnivka, růst zubů
- Dědičnost - pokud jeden z rodičů na afty trpí, je poměrně vysoká pravděpodobnost, že dítě tento nedostatek zdědí
Někdy se afty objeví po jednom, jindy se v ústech usadí celá skupinka a hojí se i několik týdnů. Dospělý člověk chápe, že má kousat na druhou stranu nebo omezit mluvení, u dětí je ale situace mnohonásobně složitější. Vřídky “zabírají” větší plochu a způsobují intenzivnější bolest. I reakce jsou silnější a nezřídka se afty pojí s bolestí hlavy, osypkami nebo zvýšenou teplotou.
Do boje
Uvědomte si, že afty nepatří mezi férové soupeře. Vrací se, bolí čím dál tím víc, množí se a způsobují další a další komplikace. A děti nemusí zdaleka všechny způsoby léčby přijmout, protože jim budou nepříjemné a strach z ještě větší bolesti povede k odmítání všemožných metod.
- Výplachy úst bylinnými odvary - ideální je šalvěj, heřmánek nebo echinacea
- Zvýšený příjem vitamínů B a C
- Lékořicové tablety - “pokryjí” místa poranění, zabrání dráždění a přenosu infekcí a urychlí hojení
- Pouze mixovaná strava
- Sterilizace dudlíků a kousátek, pravidelné mytí hrnků a lahviček
- Čistota bradavek - kojíte-li
- Doplňky stravy posilující imunitu
Mimo výše zmíněné metody můžete zkusit i postupy, které nepatří mezi tradiční způsoby léčby, ale fungují.
- Źvýkání řapíkatého celeru
- Potírání citronovou šťávou
- Pravidelná konzumace bílého jogurtu
- Dezinfekce úst pomocí jedlé sody nebo slané vody
- Hřebíčkový olej nebo oregánový olej
- Kloktání jablečného octa (silně zředěného)
Pokud se z aftů stane chronický problém a objeví se při každé možnosti oslabené imunity nebo hormonálních změnách a stresu, je třeba vyhledat stomatologa, kde jasně určí, jak postupovat, aby dítě vřídky netrápily. V ústech by totiž mohly zůstat drobné jizvičky a narušené ústní sliznice. Říká se, že nejlepší prevencí proti aftům je důkladná hygiena, ale nespasí všechno. Je to sice základ a ochrana před celou řadou dalších potíží, jako jsou odhalené krčky a bolavé, zažloutlé nebo slabé zuby, ale afty mají i jiné příčiny než neobratná práce se zubním kartáčkem.
