10 jahod 250 ml acida 1 lžička datlového sirupu 2 kostky ledu
Akreditovaný výživový poradce
Štěpánka Procházková
www.vyzivovy-poradce.net
Facebook: Štěpánka Procházková
Těhotenství.cz
1 zralý banán 300 ml acida 1 lžička medu
Těhotenství.cz
2 mrkve
1 cizrna od bonduelle
Kuřecí kosti (skelet)
Bobkový list, nové koření, sůl, trochu pepře
Těhotenství.cz
1 středně velká cuketa 250 g kvalitního „libovějšího“ mletého vepřového masa sůl pepř 2 stroužky utřeného česneku menší cibule koření na mleté maso - 1 lžička
Těhotenství.cz
1 středně velká dýně 1 mrkev 1 stroužek česneku 1 středně velká cibule špetka soli 1 lžíce olivového oleje špetka muškátového oříšku
Těhotenství.cz
1 vařený brambor 1 vařená mrkev 2 lžíce čerstvého strouhaného celeru citrónová šťáva 1 malé jablko 1 sterilovaná okurka 2 lžíce strouhaného sýra sůl pepř 3 lžíce majonézy smíchané se 2 lžícemi jogurtu nebo zakysané smetany 1 lžíce nasekané pažitky strou…
70 g eidam 200g vepřová šunka od kosti 3 lžíce máslo 70 g ementál 2 lžíce petrželka 1 lžíce třtinový cukr 70 g gouda 500 g bílý chřest
Těhotenství.cz
