Žena je stvořena pro nejkrásnější věc na světě - je nositelkou nového života. I když se v posledních letech tolik mít velkou rodinu "nenosí", těhotenství je ten největší a nejdůležitější úkol, jaký žena má. I před stoletími se ženy v rámci těhotenství a porodu sdružovaly a měly vlastně společný zájem.
Vše dobře vysvětlit budoucí mamince a pomoci jí s přivedením miminka na svět.
I dnes tyto služby existují a já dobře vím, jak těhotným pomáhá, když mají možnost si něco o těhotenství a porodu přečíst a když se mají kde zeptat.
Ne nadarmo se tomu říká jiný stav a ten si opravdu žádá větší pozornost. Říká porodní asistentka Magdalena Mikulandová jež založila Studio pro ženy, které se přes 27 let stará o těhotné a ženy po porodu.
"V žádném případě těhotenství není nemoc, ale je třeba dát tomuto stavu jistou důležitost" Pokračuje paní Madlen. S těhotnými se bavíme a připravujeme je v našich kurzech. Madlen Mikulandová vybrala 6 frekventovaných otázek, s kterými se ve své praxi pravidelně setkává, a na které hledá odpověď řada žen v těhotenství a po porodu.
1. Kolik bych měla ideálně přibrat v těhotenství?
Průměrný přírůstek těhotné ženy je asi 15 kg. Ideální je, pokud je přírůstek plynulý, avšak spousta žen přibývá nepravidelně. Na přírůstku váhy se také podílí genetické dispozice a vliv těhotenských hormonů na metabolismus.
Některé ženy přiberou průměrně a některé hodně či málo. Ale nebojte se vše se dá po porodu zase shodit a dát do pořádku. Nárůst váhy je naprosto přirozený(!)
2. Mám problémy s vyprazdňováním, ale nechci používat projímadla v těhotenství, co mám dělat?
Jedná se nejspíš o reakci vašeho těla na těhotenské hormony.Ty zpomalují peristaltika způsobují ochabnutí střevní činnosti. Doporučuji změnu jídelníčku - dostatek syrového ovoce a zeleniny, celozrnné pečivo, vločky, zakysané mléčné výrobky a dostatečný pitný režim.
Doporučuji též denní rituál - břišní dýchání. Provádějte každé ráno, než vstanete z postele.
Na zádech položte ruce na bříško a zhluboka nadechněte do bříška, až se úplně vyklene a pomalu zase vydechněte z břicha. Tento rituál každé ráno asi 5-10 min.
3. Bojím se chřipky v období jara či podzimu.
Co mám dělat, pokud jí dostanu?
U virózy je důležité především snížit horečku. Ví se, že teplota nad 38°C může mít neblahý vliv na vývoj plodu.
Konzumace léků proti horečce jako je např. Acylpyrin, Ibuprofen atd. konzultujte s lékařem a ve 3. trimestru se jim vyhněte.
Používání léků typu Paralen, Panadol ad. je bezpečnější a lze je vcelku bez obav, pokud je nutné, použít.
Pozor na bylinky a jiné bylinné přípravky.Totiž tyto jsou v těhotenství obecně velmi nebezpečné a konzumaci bylin se prostě vyhněte, pokud vám je speciálně nedoporučí váš lékař gynekolog.
4. Každý rok jezdíme lyžovat. Jsem vášnivá a dobrá lyžařka. Mohu jed i letos, když budu opatrná a nebudu padat?
U většiny těhotných není důvod aby se sportovních aktivit vzdaly. Ale jde o to, jaký sport to bude a v jaké kondici se nacházejí.
Každý sport byste měla konzultovat s vašim gynekologem a to v aktuálním čase, protože těhotenství se neustále vyvíjí.
Konkrétně lyžování je sport nebezpečný pro těhotné především proto, že nejste schopna ovlivnit kvalitu prostředí, ve kterém sportujete a okolí, které na vás bude velice působit. Nejste schopna zabránit střetu s jiným lyžařem a tím maximálně ohrozit těhotenství a miminko.
5. Jsem ve 2. trimestru těhotenství a zajímá mě, zda mohu chodit k vodě a slunit se?
Opalování v těhotenství příliš nedoporučuji. Mohlo by dojít k nežádoucí pigmentaci, zejména v obličeji a dekoltu.Také koupání ve veřejných bazénech, kde je vysoká koncentrace lidí a možnost střetu s jiným plavcem a možnost opětovného ohrožení těhotenství, například při kopnutí. Také je nutné, dát pozor na možné znečištění vody např. sinicemi apod.
Tedy slunit nepřímo a koupat ve velmi čisté vodě. Ideální je moře či voda s pravidelným odtokem a přítokem čisté vody.
6. Nechávám si barvit vlasy, lze to i těhotenství? Slyšela jsem, že to může být nebezpečné pro miminko?
V současné době jsou barvy a jiné přípravky na úpravu vlasů již na takové technologické úrovni, že jednorázová aplikace těchto přípravků, zvlášť po 10. týdnu těhotenství, není škodlivá.
Nepřehánějte to s častým barvením či jinými chemickými úpravami, ale dnes opravdu nehrozí poškození plodu přes kůži matky, i když stále tato informace mezi ženami koluje. Buďte krásná a sama se sebou spokojená.
Diskuze k článku
https://zithromax.company/# order zithromax without prescription
zithromax 500 price <a href=http://zithromax.company/#>zithromax 500 mg lowest price drugstore online</a> zithromax 500mg price
http://amoxil.llc/# cheap amoxicillin 500mg
Semaglutide pharmacy price: <a href=" https://semaglutide.win/# ">rybelsus</a> - rybelsus generic
https://amoxil.llc/# buy amoxicillin without prescription
Buy compounded semaglutide online <a href=" https://www.ixbren.net/home.php?mod=space&uid=664806 ">Rybelsus 7mg</a> or <a href=" https://www.google.lk/url?q=https://semaglutide.win ">Rybelsus 14 mg</a>
https://images.google.com.sg/url?q=https://semaglutide.win Rybelsus 14 mg
<a href=https://images.google.co.id/url?q=https://semaglutide.win>rybelsus price</a> Rybelsus 14 mg and <a href=https://forex-bitcoin.com/members/381492-ewsrpqmkci>Semaglutide pharmacy price</a> semaglutide
buy cheap amoxicillin online <a href=" http://bbs.zhizhuyx.com/home.php?mod=space&uid=11580700 ">buying amoxicillin in mexico</a> or <a href=" http://short.pub/?url=http://amoxil.llc/ ">amoxicillin without a prescription</a>
http://mailstreet.com/redirect.asp?url=http://amoxil.llc amoxicillin without rx
<a href=https://www.livecmc.com/?lang=fr&id=Ld9efT&url=http://amoxil.llc/>amoxa… without a percription</a> amoxicillin 500 mg without a prescription and <a href=https://www.donchillin.com/space-uid-409916.html>amoxicillin 875 125 mg tab</a> order amoxicillin uk
https://stromectol.agency/# ivermectin coronavirus
zithromax online
Познакомьтесь всего нашим профессиональным коллективом, который творит уникальную мебель, воплощая ваши мечты в течение явь http://cehitae2kuhnishki.ru/.
ivermectin 8000 mcg <a href=https://stromectol.agency/#>stromectol best price</a> stromectol covid
how much is neurontin pills <a href=" https://forex-bitcoin.com/members/381620-dcuwxeyqcw ">neurontin pill</a> or <a href=" https://us.kindofbook.com/redirect.php/?red=https://gabapentin.auction ">neurontin 600 mg coupon</a>
https://images.google.com.iq/url?q=https://gabapentin.auction purchase neurontin canada
<a href=https://clients1.google.co.ck/url?q=https://gabapentin.auction>neurontin 30 mg</a> neurontin 600 and <a href=https://www.jjj555.com/home.php?mod=space&uid=1695328>neurontin price</a> neurontin capsule 600mg
neurontin capsules: <a href=" https://gabapentin.auction/# ">cheapest gabapentin</a> - neurontin brand name 800mg best price
https://zithromax.company/# buy cheap zithromax online
Наша юкос «Фотосайт по мебели чтобы кухни» воспламеняется твореньем и реализацией качественной кухонной мебели. Мы предлагаем широкий ассортимент продукта, который отвечает наиболее современным стандартам и тенденциям дизайна http://www.sufebey8kuhnishki.ru/.
Познакомьтесь маленький нашим проф коллективом, который творит уникальную этажерка, воплощая ваши мечты в течение реальность https://www.cehitae2kuhnishki.ru/.
https://stromectol.agency/# buy stromectol pills
Наша компания «Фотосайт числом мебели чтобы кухни» воспламеняется основанием и еще реализацией качественной кашеварной мебели. Пишущий эти строки делаем отличное предложение широченный гарнитур(а) продукта, который откликается самым современным эталонам и еще направленностям дизайна https://sufebey8kuhnishki.ru.
http://amoxil.llc/# amoxicillin 1000 mg capsule
how to get zithromax over the counter
order Rybelsus for weight loss order Rybelsus for weight loss Buy semaglutide pills
amoxicillin in india: <a href=" https://amoxil.llc/# ">Amoxicillin For sale</a> - amoxicillin 500mg capsules
https://stromectol.agency/# stromectol covid
Rybelsus 7mg <a href=" https://www.ixbren.net/home.php?mod=space&uid=665009 ">buy semaglutide online</a> or <a href=" https://maps.google.com.eg/url?sa=t&url=https://semaglutide.win ">buy semaglutide online</a>
http://images.google.ml/url?q=http://semaglutide.win rybelsus cost
<a href=https://www.google.pn/url?q=https://semaglutide.win>buy rybelsus</a> Rybelsus 7mg and <a href=http://wuyuebanzou.com/home.php?mod=space&uid=1278933>Rybelsus 14 mg</a> Buy semaglutide pills
neurontin 100mg <a href=" http://80tt1.com/home.php?mod=space&uid=1944472 ">neurontin prescription</a> or <a href=" https://cse.google.com.bo/url?sa=t&url=https://gabapentin.auction ">neurontin 600 mg tablet</a>
http://mejtoft.se/research/?page=redirect&link=https://gabapentin.aucti…:: neurontin 300 mg caps
<a href=http://wiki.robertgentel.com/api.php?action=https://gabapentin.auction>… pills for sale</a> neurontin 300 mg and <a href=http://czn.com.cn/space-uid-155307.html>neurontin capsules</a> neurontin uk
neurontin generic <a href=https://gabapentin.auction/#>how much is neurontin pills</a> brand neurontin 100 mg canada
http://amoxil.llc/# where can i buy amoxicillin without prec
zithromax drug
cost of amoxicillin <a href=" http://www.1moli.top/home.php?mod=space&uid=327599 ">order amoxicillin 500mg</a> or <a href=" https://www.google.gl/url?q=https://amoxil.llc ">where can i buy amoxicillin over the counter uk</a>
https://www.google.sn/url?sa=t&url=https://amoxil.llc where can i get amoxicillin
<a href=https://maps.google.com.ph/url?q=https://amoxil.llc>buy amoxil</a> amoxicillin 500mg price and <a href=http://www.1moli.top/home.php?mod=space&uid=327904>buy amoxicillin canada</a> cheap amoxicillin 500mg
Отечественный интернет-магазин "Мебель-шмммммммебель" делает отличное предложение широкий ассортимент мебели для кухонь. ЯЗЫК нас ваша милость найдете все нужное для формирования приятного и еще многофункционального внутреннего убранства https://tyfapao6kuhnishki.ru/.
https://zithromax.company/# buy zithromax without prescription online
http://semaglutide.win/# Buy compounded semaglutide online
neurontin 300 mg price in india: <a href=" https://gabapentin.auction/# ">cheapest gabapentin</a> - neurontin capsule 600mg
buy minocycline online <a href=https://stromectol.agency/#>cheapest stromectol</a> ivermectin 0.5 lotion
http://gabapentin.auction/# neurontin pfizer
how much is zithromax 250 mg
Фотофабрика кашеварных гарнитуров в течение С-петербурге - это ваш фундаментальный партнер в твари кухонных интерьеров. Я работаем сверху исследованию, производстве и еще установке первоклассных кухонных гарнитуров, которые сочетают в течение себе стиль, работоспособность равным образом долговечность. Наша делегация – вручить посетителям персональные ответа, учрежденные с учётом ихний пожеланий также необходимостей, чтобы любая шакша замерзла уютным а также спокойным помещением для бытью а также творчества https://tivokya0kuhnishki.ru.
https://amoxil.llc/# amoxicillin 500 tablet
neurontin 800 mg tablets best price <a href=" http://www.9kuan9.com/home.php?mod=space&uid=1641414 ">cheap neurontin online</a> or <a href=" https://images.google.li/url?q=https://gabapentin.auction ">neurontin 400 mg tablets</a>
http://www.stardiamondcorp.com/outurl.php?url=https://gabapentin.auctio… can i buy neurontin over the counter
<a href=http://smiland.ru/redirect.php?to=gabapentin.auction>neurontin cost generic</a> neurontin 300 mg tablets and <a href=http://80tt1.com/home.php?mod=space&uid=1945645>buy cheap neurontin online</a> neurontin price in india
cost of neurontin 100mg: <a href=" http://gabapentin.auction/# ">cheapest gabapentin</a> - neurontin 300 mg tablet
http://stromectol.agency/# minocycline manufacturer
Познакомьтесь с нашим проф коллективом, который созидает уникальную мебель, воплощая ваши мечтания в явь https://cehitae2kuhnishki.ru.
ivermectin eye drops <a href=https://stromectol.agency/#>cheapest stromectol</a> where can i buy stromectol
Buy compounded semaglutide online <a href=" https://forexzloty.pl/members/425679-mysvawijpr ">Rybelsus 14 mg price</a> or <a href=" https://images.google.am/url?sa=t&url=https://semaglutide.win ">rybelsus price</a>
https://www.insai.ru/ext_link?url=http://semaglutide.win Buy compounded semaglutide online
<a href=https://maps.google.be/url?q=https://semaglutide.win>rybelsus price</a> rybelsus and <a href=http://ckxken.synology.me/discuz/home.php?mod=space&uid=438396>buy rybelsus</a> Rybelsus 14 mg price
Познакомьтесь капля нашим проф коллективом, который творит чудесную этажерка, воплощая ваши мечтания на явь https://cehitae2kuhnishki.ru/.
Познакомьтесь мало нашим профессиональным коллективом, яже формирует чудесную мебель, воплощая ваши грезы в течение реальность http://www.cehitae2kuhnishki.ru/.
https://semaglutide.win/# Rybelsus 14 mg
zithromax price south africa
https://zithromax.company/# can i buy zithromax online
cheap Rybelsus 14 mg: <a href=" http://semaglutide.win/# ">buy rybelsus</a> - Rybelsus 14 mg
buy amoxicillin 500mg usa <a href=" http://hl0803.com/home.php?mod=space&uid=357016 ">amoxicillin 500mg capsules antibiotic</a> or <a href=" https://sheltieforums.com/proxy.php?link=https://amoxil.llc ">amoxicillin without rx</a>
https://www.google.co.ve/url?sa=t&url=https://amoxil.llc amoxicillin canada price
<a href=http://classifieds.wattajuk.com/go/?http://amoxil.llc/>can i buy amoxicillin online</a> amoxicillin 500mg price and <a href=https://dongzong.my/forum/home.php?mod=space&uid=9790>amoxicillin generic</a> where to buy amoxicillin 500mg without prescription
https://gabapentin.auction/# gabapentin generic
minocin 50 mg for scabies <a href=https://stromectol.agency/#>cheapest stromectol</a> ivermectin 1 cream 45gm
https://zithromax.company/# buy cheap zithromax online
zithromax capsules australia
Наша юкос «Сайт по мебели чтобы кухни» забирается формированием равным образом перепродажей качественной кухонной мебели. Наша сестра делаем отличное предложение широкий круг продукции, который расплачивается наиболее нынешним штампам а также тенденциям дизайна https://www.sufebey8kuhnishki.ru.