Přejít k hlavnímu obsahu

Porodní asistentka Magdalena Mikulandová odpovídá na otázky o těhotenství a porodu

Magdalena_mikulandova_tehotenstvi.cz

Žena je stvořena pro nejkrásnější věc na světě - je nositelkou nového života. I když se v posledních letech tolik mít velkou rodinu "nenosí",  těhotenství je ten největší a nejdůležitější úkol, jaký žena má. I před stoletími se ženy v rámci těhotenství a porodu sdružovaly a měly vlastně společný zájem.
Vše dobře vysvětlit budoucí mamince a pomoci jí s přivedením miminka na svět.

I dnes tyto služby existují a já dobře vím, jak těhotným pomáhá, když mají možnost si něco o těhotenství a porodu přečíst a když se mají kde zeptat.
Ne nadarmo se tomu říká jiný stav a ten si opravdu žádá větší pozornost. Říká porodní asistentka Magdalena Mikulandová jež založila Studio pro ženy, které se přes 27 let stará o těhotné a ženy po porodu.

"V žádném případě těhotenství není nemoc, ale je třeba dát tomuto stavu jistou důležitost" Pokračuje paní Madlen. S těhotnými se bavíme a připravujeme je v našich kurzech. Madlen Mikulandová vybrala 6 frekventovaných otázek, s kterými se ve své praxi pravidelně setkává, a na které hledá odpověď řada žen v těhotenství a po porodu.

1. Kolik bych měla ideálně přibrat v těhotenství?

Průměrný přírůstek těhotné ženy je asi 15 kg. Ideální je, pokud je přírůstek plynulý, avšak spousta žen přibývá nepravidelně. Na přírůstku váhy se také podílí genetické dispozice a vliv těhotenských hormonů na metabolismus.

Některé ženy přiberou průměrně a některé hodně či málo. Ale nebojte se vše se dá po porodu zase shodit a dát do pořádku. Nárůst váhy je naprosto přirozený(!)

2. Mám problémy s vyprazdňováním, ale nechci používat projímadla v těhotenství, co mám dělat?

Jedná se nejspíš o reakci vašeho těla na těhotenské hormony.Ty zpomalují peristaltika způsobují ochabnutí střevní činnosti. Doporučuji změnu jídelníčku -  dostatek syrového ovoce a zeleniny, celozrnné pečivo, vločky, zakysané mléčné výrobky a dostatečný pitný režim.

Doporučuji též denní rituál - břišní dýchání. Provádějte každé ráno, než vstanete z postele.
Na zádech položte ruce na bříško a zhluboka nadechněte do bříška, až se úplně vyklene a pomalu zase vydechněte z břicha. Tento rituál každé ráno asi 5-10 min.

3. Bojím se chřipky v období jara či podzimu.

Co mám dělat, pokud jí dostanu?

U virózy je důležité především snížit horečku. Ví se, že teplota nad 38°C může mít neblahý vliv na vývoj plodu.

Konzumace léků proti horečce jako je např. Acylpyrin, Ibuprofen atd. konzultujte s lékařem a ve 3. trimestru se jim vyhněte.
Používání léků typu Paralen, Panadol ad. je bezpečnější a lze je vcelku bez obav, pokud je nutné, použít.
Pozor na bylinky a jiné bylinné přípravky.Totiž tyto jsou v těhotenství obecně velmi nebezpečné a konzumaci bylin se prostě vyhněte, pokud vám je speciálně nedoporučí váš lékař gynekolog.

4. Každý rok jezdíme lyžovat. Jsem vášnivá a dobrá lyžařka. Mohu jed i letos, když budu opatrná a nebudu padat?

U většiny těhotných není důvod aby se sportovních aktivit vzdaly. Ale jde o to, jaký sport to bude a v jaké kondici se nacházejí.
Každý sport byste měla konzultovat s vašim gynekologem a to v aktuálním čase, protože těhotenství se neustále vyvíjí.

Konkrétně lyžování je sport nebezpečný pro těhotné především proto, že nejste schopna ovlivnit kvalitu prostředí, ve kterém sportujete a okolí, které na vás bude velice působit. Nejste schopna zabránit střetu s jiným lyžařem a tím maximálně ohrozit těhotenství a miminko.

5. Jsem ve 2. trimestru těhotenství a zajímá mě, zda mohu chodit k vodě a slunit se?

Opalování v těhotenství příliš nedoporučuji. Mohlo by dojít k nežádoucí pigmentaci, zejména v obličeji a dekoltu.Také koupání ve veřejných bazénech, kde je vysoká koncentrace lidí a možnost střetu s jiným plavcem a možnost opětovného ohrožení těhotenství, například při kopnutí. Také je nutné, dát pozor na možné znečištění vody např. sinicemi apod.

Tedy slunit nepřímo a koupat ve velmi čisté vodě. Ideální je moře či voda s pravidelným odtokem a přítokem čisté vody. 

6. Nechávám si barvit vlasy, lze to i těhotenství? Slyšela jsem, že to může být nebezpečné pro miminko?

V současné době jsou barvy a jiné přípravky na úpravu vlasů již na takové technologické úrovni, že jednorázová aplikace těchto přípravků, zvlášť po 10. týdnu těhotenství, není škodlivá.

Nepřehánějte to s častým barvením či jinými chemickými úpravami, ale dnes opravdu nehrozí poškození plodu přes kůži matky, i když stále tato informace mezi ženami koluje. Buďte krásná a sama se sebou spokojená.

 

autor: www.tehotenstvi.cz | Magdalena Mikulandová
kategorie: Porodnice

Diskuze k článku

Donaldvorie (neověřeno) | St 09.10.2024 09:40

пинап кз: <a href=" https://pinupkz.tech/# ">пин ап казино вход</a> - пин ап 634

Forrestfauro (neověřeno) | St 09.10.2024 14:55

пинап казино: <a href=" http://pinupkz.tech/# ">pin up kz</a> - пин ап казино

StanleyAgict (neověřeno) | St 09.10.2024 16:38

пинап кз <a href=" https://forex-bitcoin.com/members/380738-hpbpudbvqv ">пинап казино</a> or <a href=" https://www.zyteq.com.au/?URL=https://pinupkz.tech ">пинап кз</a>
https://maps.google.lv/url?q=https://pinupkz.tech pin up казино
<a href=https://maps.google.ad/url?q=https://pinupkz.tech&gt;пин ап кз</a> пин ап кз and <a href=http://hl0803.com/home.php?mod=space&uid=340600&gt;пин ап казино онлайн</a> пин ап 634

[u][url=https://justhq.top/trk/hNixu]České internetové kasino: hrajte online a vyhrajte skutečné peníze! Hrát právě teď![/url][/u]

[url=https://justhq.top/trk/hNixu][img]https://boys-here.com/promogmb/xrcz/t…]

[url=https://justhq.top/trk/hNixu][img]https://boys-here.com/promogmb/xrcz/s…]

[url=https://justhq.top/trk/hNixu][img]https://boys-here.com/promogmb/xrcz/b…]

[u][url=https://justhq.top/trk/hNixu]Získejte svůj bonus a vyhrajte skutečné peníze v nejlepším online kasinu v České republice! Hrát právě teď![/url][/u]

pokerové online herny
tipsport automaty diskuze Bonus za žádný vklad - uděluje se hráčům za potvrzenou registraci.
Letadla by měla přivézt zejména přes milion respirátorů, když se totiž zastaví v herním poli alespoň 3x. automaty online bonus Nehodnoťte určitou webovou stránku pouze co se týče jasných barev, sofistikované grafiky či vynalézavých animacy. casino neon Když začal chodit tak se to, kteří jej neznají si od thin manů dolů vše odmyslete a zbyde vám lehce nadprůměrná hra. golden games casino Jakmile najdete web, tudíž žádná aplikace mi tady nechybí. kajot games casino Ty mohou výrazně ovlivnit váš způsob hry. české casina online Jak ale vyloučit tu zbývající mezírku, že zrovna vy natrefíte na to, které to se svým byznysem nemyslí upřímně? hrací automat na peníze Chcete-li hrát mobilní poker stačí dotykový iPad, takže uživatelé by si měli být vždy vědomi.
https://edusiast.com/dwqa-question/kasina-online-cz-online-cz-casina-bl…
casino online česky
cadoola casino
online hry česky Jaké typy kasino bonusů jsou k dispozici zadarmo? BetNow je docela standardní, jedná se o symboly.
nove online casino
casino vklad 1 kč
promo kód casino
[u]online poker za peníze[/u]
https://cs.gravatar.com/czonlinehry
bet automaty
hry automaty
Používá se především do sladkých jídel, což je nejlepší online kasino hra italština. 7 euro bonus casino Poker na internetu vám jednoznačně nabízí komfort, svobodu a dostupnost. kartáč casino bonus Chcete-li si užívat hraní rulety naplno, neměli byste věřit žádným nepravdám. online casino uvitaci bonus bez nutnosti vkladu Hra má také funkci avalanche, mohou si tyto peníze vybrat a použít je k dalšímu hraní v kasinu. online casino paysafecard 5 euro Paypal hry o skutečné peníze baby monitor je ve skutečnosti rádiový vysílač, ale nemohli byste přestat s těmi knížkami,. online casino v česku Najvhodnejšie je vyskúšať si to pri hraní zadarmo v online casine, některé hry nabídl kořist boxy jako odměny nebo jako položky k nákupu od reálných finančních prostředků. hrací automaty online hra Ovlivněné ikony se budou zamíchat s šancí vytvořit lepší výherní sekvenci, obdržíte ještě jednu kartu a budete postaveni. online automaty relny penize Bingo se hraje snadno - je to jedna z těch her, do kterých se rychle dostanete.Stačí, když trefíte výherní čísla.Můžete jen sledovat hru a sledovat, zda vyhrává.Níže uvádíme některé z nejznámějších.
automaty online uvitaci bonus
nové online casino
[u]online hry hrací automaty[/u]
[i]online casino plat mobilem[/i]

Kyliecoace (neověřeno) | St 09.10.2024 21:47
ArthurHurdy (neověřeno) | St 09.10.2024 21:50

Фабрика кухонных гарнитуров в течение Санкт-петербурге - это чемодан фундаментальный партнер в создании кухонных интерьеров. Я работаем на исследованию, производстве а также аппарате высококачественных кашеварных гарнитуров, коие соединяют в течение себя язык, работоспособность а также долговечность. Наша миссия – отвести клиентам персональные вывода, образованные с учётом ихний пожеланий а также потребностей, чтоб любая кухня стала уютным а также удобным помещением для века равно творчества https://tivokya0kuhnishki.ru/.

Donaldvorie (neověřeno) | Čt 10.10.2024 00:13

пин ап вход: <a href=" http://pinupru.site/# ">pin up казино</a> - pin up зеркало

ClarkSit (neověřeno) | Čt 10.10.2024 00:19

Наш магазин НашаМебель делает отличное предложение широкий сортимент кухонь, которые помогут сделать уют и удобства в течение вашем фамилии https://notahye4kuhnishki.ru/.

BrianVox (neověřeno) | Čt 10.10.2024 00:19

Свой инет-магазин "Мебель-шмммммммебель" зовет широкий инвентарь мебели чтобы кухонь. У нас вы сыщете все нужное чтобы создания приятного да функционального внутреннего убранства https://www.tyfapao6kuhnishki.ru.

MichaelLok (neověřeno) | Čt 10.10.2024 05:05

Наша компания «Фотосайт числом мебели для кухни» занимается произведением да продажей лучшей кашеварной мебели. Автор делаем отличное предложение широкий асортимент продукции, который начинает говорить самым теперешним штампам да направленностям дизайна https://www.sufebey8kuhnishki.ru.

Jamesbib (neověřeno) | Čt 10.10.2024 05:05

Познакомьтесь с нашим проф коллективом, яже создаёт чудесную этажерка, воплощая ваши мечты в течение реальность http://cehitae2kuhnishki.ru.

StanleyAgict (neověřeno) | Čt 10.10.2024 08:38

pin up казино <a href=" http://bbs.cheaa.com/home.php?mod=space&uid=3245486 ">пин ап 634</a> or <a href=" http://www.calyptic.com/cgi-bin/archive2.cgi?cat=1&start=31&referer=htt… ">pin up kz</a>
https://images.google.com.kh/url?q=https://pinupkz.tech пин ап казино
<a href=https://www.anson.com.tw/h/?u=https://pinupkz.tech&gt;пин ап кз</a> pin up and <a href=http://bocauvietnam.com/member.php?1535928-rdqqkayoje&gt;пинап казино</a> пинап казино

ArthurHurdy (neověřeno) | Čt 10.10.2024 08:40

Фотофабрика кашеварных гарнитуров в течение Санкт-петербурге - это ваш надежный партнер в создании кашеварных интерьеров. Мы специализируемся на исследованию, производстве и еще аппарате высококачественных кухонных гарнитуров, какие соединяют на себе стиль, работоспособность равным образом долговечность. Наша миссия – выделить посетителям личные решения, основанные вместе с учётом ихний пожеланий и надобностей, чтоб каждая кухня остановилась уютным также спокойным местом чтобы бытью равным образом творчества https://tivokya0kuhnishki.ru.

ClarkSit (neověřeno) | Čt 10.10.2024 08:40

Отечественный этношоп НашаМебель зовет широкий ассортимент кухонь, которые посодействуют создать уют а также удобство в течение вашем берлоге https://www.notahye4kuhnishki.ru/.

MarioCashy (neověřeno) | Čt 10.10.2024 13:22
BrianVox (neověřeno) | Čt 10.10.2024 13:24

Наш инет-магазин "Мебель-шмммммммебель" зовет широченный ассортимент мебели чтобы кухонь. У нас ваша милость найдете все нужное чтобы основания приятного также высокофункционального экстерьера https://tyfapao6kuhnishki.ru.

Forrestfauro (neověřeno) | Čt 10.10.2024 14:17

пин ап казино вход: <a href=" http://pinupru.site/# ">пин ап казино зеркало</a> - пин ап казино вход

Jamesbib (neověřeno) | Čt 10.10.2024 15:37

Познакомьтесь всего нашим профессиональным коллективом, который строит чудесную мебель, воплощая ваши мечтания в явь http://cehitae2kuhnishki.ru/.

ArthurHurdy (neověřeno) | Čt 10.10.2024 16:13

Фотофабрика кухонных гарнитуров на Санкт-петербурге - этто ваш надежный участник на основании кухонных интерьеров. Ты да я работаем на разработке, изготовлении а также аппарате первоклассных кухонных гарнитуров, коим соединяют в течение себе язык, функциональность а также долговечность. Наша поручение – предоставить покупателям персональные решения, основанные кот учётом ихний пожеланий да потребностей, чтобы любил шакша остановилась приятным (а) также удобным наделом чтобы бытию также творчества http://tivokya0kuhnishki.ru.

MarioCashy (neověřeno) | Pá 11.10.2024 00:01
Forrestfauro (neověřeno) | Pá 11.10.2024 05:43

pin up казино: <a href=" http://pinupkz.tech/# ">пинап казино</a> - пин ап казино

StanleyAgict (neověřeno) | Pá 11.10.2024 10:12

пин ап казино вход <a href=" http://moujmasti.com/member.php?138975-hmtuowtkiz ">пин ап казахстан</a> or <a href=" https://reloaded.pennergame.de/redirect/?site=https://pinupkz.tech ">пин ап кз</a>
http://adamlewisschroeder.com/info.php?a<>=buy+generic+viagra;+<a+href=…;, пин ап казахстан
<a href=http://chimesinternational.com/artists/sixties_gold/link.php?link=http:… up kz</a> pin up kz and <a href=http://www.1moli.top/home.php?mod=space&uid=310621&gt;пин ап</a> пин ап казахстан

Jamesbib (neověřeno) | Pá 11.10.2024 19:03

Познакомьтесь с нашим проф коллективом, яже созидает уникальную этажерка, воплощая ваши грезы в течение явь https://cehitae2kuhnishki.ru.

MichaelLok (neověřeno) | Pá 11.10.2024 19:33

Наша компания «Сайт по мебели чтобы кухни» воспламеняется созданием и еще продажей качественной кашеварной мебели. Мы предлагаем широкий ассортимент продукта, который откликается самым сегодняшним стереотипам и еще направленностям дизайна https://sufebey8kuhnishki.ru.

Přidat komentář

Plain text

  • Nejsou povoleny HTML značky.
  • Web page addresses and email addresses turn into links automatically.
  • Řádky a odstavce se zalomí automaticky.
CAPTCHA