Jogging je skvělý způsob, jak si udržet zdraví, dostat se ven z domu, zbavit se stresu a dostat se po těhotenství a porodu zase zpět do formy. Kvalitní jogging kočárek je pro běhání základ. Nejen, že maminkám a tatínkům pomůže zlepšit zdravotní stav, ale i děti si užijí "dobrodružství", a navíc se nadýchají čerstvého vzduchu.
Před koupí kočárku pro běhání si pečlivě prostudujte recenze vybraných modelů od jiných rodičů. Ne všechny kočárky mohou být vhodné do terénu, kde jsou menší nerovnosti. Je důležité si kočárek vyzkoušet a porovnat, zda vyhovuje k výšce osoby, která s ním bude běhat. Je důležité si uvědomit, že při běhu s kočárkem má rodič minimálně jednu ruku stále na řidítkách a tlačí kočárek před sebou. Pro vyšší rodiče tak může být menší kočárek nevýhodný.
Podstatné je také odpružení kočárku. Je dobré zvážit, kde s kočárkem budete běhat především, tedy přesněji řečeno na jakém povrchu. Mezi během po asfaltu a lesní cestou je podstatný rozdíl. Proto opět - je vhodné se při koupi kočárku pro běh na odpružení zaměřit.
Při běhu s kočárkem nezapomínejte především na bezpečnost - běhat po cyklostezkách se může zdát ideální, ale není to příliš vhodné. Především v krásném počasí je zde frekvence cyklistů nebo bruslařů značná a hrozí tak nebezpečí kolize. Na běhání s kočárkem po silnici, pak zapomeňte jednoznačně!
Nejlepší kočárky pro běh:
Baby Jogger City Elite
Baby Jogger X3 Summit
BOB Revolution Flex
BOB Revolution SE Duallie
BOB Revolution SE Single
Graco Fastaction
Jeep Adventure Jogging
Joovy Zoom 360 Jogging
Schwinn Turismo Single
TFK Joggster III oceanblue
TFK Joggster Lite Cranberry
X-lander X-Run Grey
Těhotenství.cz
