Od počátku těhotenství trpím zácpou, snídám celozrnné pečivo, zakysané mléčné nápoje, sýry nebo šunku. Svačinka se skládá z ovoce a nějakého koláčku, k obědu jím hodně dušené zeleniny, brambory, bílé maso, ryby.Můžu jako těhotná užívat Psyllium?
Odp.: Musím pochválit pestrou skladbu jídelníčku. Nicméně zácpa je velmi častým problémem, zvlášť pokud užíváte nějaký preparát se železem. Domnívám se,…
Číst dále