Pravidelně jsem chodila na klasické masáže a cvičení proti bolestem zad. velmi mi to pomáhalo. Co teď v těhotenství?
Odpověď na vaši otázku je velmi podobná jako odpověď předešlá. Vyhledejte ve svém okolí centrum pro budoucí maminky, které pořádá cvičení a plavání, eventuelně i masáže pro těhotné.
Magdalena Mikulandová
www.studioprozeny.cz
