PSYCHICKÉ DOPADY NEPLODNOSTI PŘEKONÁNÍ PANIKY A ODMÍTNUTÍ Když ženy, které se snaží o otěhotnění, zjistí, že jsou neplodné, obvykle zpanikaří a nejdříve skutečnosti nechtějí věřit, odmítají ji. Pravdu vytlačí ze své mysli a řídí se radami kamarádek – snaží se uvolnit, jedou na dovolenou, sledují svou ovulaci, zkouší i „zaručené“ sexuální polohy zvyšující naději na otěhotnění. Cokoliv, jen se vyhnout tomu slovu – neplodná. Odmítnutí je běžná reakce mysli, odsunutí pravdy, která bolí. Postupem času přestane žena ve většině případů skutečnost odmítat a začne naopak pomalu přijímat pravdu. Pokud se nesnaží překonat svůj pocit odmítnutí, hrozí riziko, že v tomto stádiu zůstane. Neschopnost uvědomit si realitu vede k tomu, že žena odkládá vyhledání pomoci. Výsledkem může být zhoršení původní diagnózy a nutnost náročnější léčby. Tento stav pak opět jen zvýší psychické napětí. Vyhledání léčby je většinou známkou toho, že se žena se svou diagnózou konečně smířila, ale pocity odmítnutí se mohou čas od času objevit i v průběhu léčby. Hlodavá otázka „co když nikdy nebudu mít děti“ může vmysli ženy někdy zůstat natrvalo. Pochopení způsobu léčby mnohdy částečně odstraní paniku. Mnoho pacientek je zázrakem početí a všemi možnými lékařskými metodami k jeho umělému dosažení fascinováno. Mysl je přeplněna nadějemi, možnostmi a nadšením. V této fázi objevení jsou pacientky více zranitelné. Pokud se nedaří najít příčinu neplodnosti nebo když je jeden cyklus za druhým neúspěšný, v mysli se začínají hromadit pochybnosti a zklamání. JAK SE VYROVNAT S HNĚVEM Hněv je velice častý pocit, který při léčbě neplodnosti pociťují jak muži, tak ženy. Emoce nemají s logikou nic společného, a je proto běžné, že lidé se většinou zlobí nesprávně. Někdy se zlobí na sebe a na své tělo, jindy směřují svůj hněv na partnera nebo na sebe za to, že odkládali založení rodiny, začátek léčby, nebo že si nenašli toho pravého odborníka dříve. Jindy se zlobí na okolí – příbuzné nebo přátele – kteří rodí děti s neobyčejnou lehkostí, na vyšší síly nebo na Boha.PŘEKONÁNÍ VINY Dalším běžným pocitem, který se dostavuje při léčbě neplodnosti, je vina. Neplodní lidé se často snaží hledat vinu ve své minulosti. To, na co přijdou, nemá většinou s jejich neplodností nic společného. Například ženy si často snaží vysvětlit svou neplodnost tím, že v minulosti podstoupily přerušení těhotenství. Pravdou samozřejmě je, že pokud nebylo přerušení těhotenství komplikováno infekcí, nemá v naprosté většině případů žádný vliv na budoucí plodnost. Je vhodné, aby takoví pacienti měli možnost promluvit si s psychologem, který s nimi bude pracovat na odstranění podobných pocitů. ZÁVIST Závist se u lidí, kteří podstupují náročnou léčbu neplodnosti, může dostavit kdykoliv, například když kamarádka snadno a náhodně už potřetí otěhotní. Je těžké radovat se z úspěchu jiných, když nám samotným se nedaří. Obyčejné pozvání kamarádky na večírek k oslavě miminka může vyvolat smutek, paniku a vinu. S logickým myšlením nemá taková reakce nic společného a těžko se můžeme na sebe za tyto pocity zlobit. Je ale důležité, abychom si je uvědomili a snažili se se s nimi rozumně vypořádat. SMUTEK Neplodné páry občas v průběhu svého snažení prožívají smutek z toho, že nemají své dítě. Cítí jakousi ztrátu. Je to smutek, se kterým je těžké se vyrovnat. Není to smutek, který zažíváme při ztrátě někoho blízkého, ale z toho, že se nám nikdy nepodaří naplnit své sny. I když se jedná o ztrátu velmi iluzorní, ve své podstatě je velmi reálná. PŘIJETÍ Po fázích odmítání reality, vzteku a smutku se člověk konečně se svou diagnózou smíří. Zůstává několik možností. Člověk přijme, že léčba neplodnosti je součástí jeho života, a rozhodne se ještě nějakou dobu pokračovat, nebo se začne zajímat o adopci či si uvědomí, že život bez dětí má také své výhody. Přijetí reality se může dostavit kdykoliv v průběhu léčby nebo i po jejím skončení. Bez ohledu na výsledek celého snažení zůstane neplodnost, podobně jako každá jiná chronická nemoc, navždy součástí člověka. Uvědomí si ji při každém pokusu o otěhotnění a dokonce i tehdy, snaží-li se o početí třeba naší přátelé. Pokud se s ní člověk vyrovnává otevřeně a čestně, může dokonce člověku pomoci lépe snášet nečekané zvraty a životní situace. JAK SE VYROVNAT SE SITUACÍ Dostatek informací Situaci budete snášet mnohem lépe, pokud budete mít dostatek informací. Obavy dělají člověka zranitelnějším. Je důležité, abyste rozuměli léčbě, kterou podstupujete, abyste věděli, jaká vyšetření jsou prováděna a jaká další vyšetření musí být ještě provedena, pokud se dříve objevily abnormální nebo hraniční výsledky. Pište si otázky, na které se chcete svého lékaře zeptat, a při konzultaci s lékařem si dělejte poznámky. Získáte tak o své léčbě větší přehled. Zeptat se na názor jiného lékaře je v průběhu léčby neplodnosti rovněž běžné. Pro vysvětlení léčebných postupů a terminologie vám dobře poslouží i tato kniha. Vlastní sebevědomí a síla osobnosti jsou vlastnosti, které jsou pro úspěch celé léčby nesmírně důležité. Čím více se pacienti dozví o svém zdravotním stavu, tím silnějšími se stávají a snadněji se dopracují k rozhodnutí. Článek je z knihy Léčba neplodnosti (CPress)
