Miluji kávu. Denně vypiji asi 3-4 šálky rozpustné kávy s mlékem. Musím s tím v těhotenství přestat nebo se nějak omezovat?
Odp.: Mírným pitím kávy se nevystavujete žádnému riziku. Přesto je lepší hrát na jistotu a omezit se na 2-3 malé šálky kávy denně. Mějte na paměti, že kofein je i v čaji a některých limonádách, ale i ve výrobcích s kávovou příchutí. Ke každému šálku vypijte sklenici vody, protože káva je močopudná a odvádí z těla potřebné tekutiny. Zkuste i rozpustnou kávu bez kofeinu. Třeba jí přijdete na chuť a nebudete se muset nijak omezovat.
Magdalena Mikulandová
