Spousta nastávajících maminek v současné době prožívá obavy o své miminko. Zatímco je většina znepokojena nejasnými informacemi kolujícími kolem koronaviru a strachují se o své vlastní zdraví, těhotné ženy mají dvojnásobnou starost o sebe a miminko a jsou tak stavěny do nelehké situace. I přesto, že je opatrnost na místě, nejdůležitější ze všeho je zachovat klid, vyhnout se stresu a dbát obecných doporučeních.
Těhotenství má být radostným obdobím každé ženy. Jak jej ale zvládat v situaci, kdy se ze všech stran valí informace o hrozivé nemoci, které podporují šíření všeobecného strachu.
Je třeba si uvědomit, že psychický stav nastávajících maminek je jedním ze zásadních faktorů ovlivňujících průběh těhotenství. Důležité tedy je nepodléhat panice a zjišťovat si informace pouze z relevantních zdrojů.
Nový typ koronaviru pojmenovaný Covid 19 se projevuje teplotami, kašlem a bolestí svalů. Ve většině případů však bývá průběh nemoci mírný a stejně tak to platí i u těhotných žen.
„Těhotné ženy nejsou více ohroženy nákazou Covid 19 ani netrpí závažnějším průběhem onemocnění než ostatní osoby ve stejné věkové skupině,“ vysvětluje na svých stránkách Státní zdravotní ústav.
Přenos viru na miminko se nepotvrdil!
Dobrou zprávou je, že z průzkumů, které byly doposud provedeny, se neprokázalo, že by se virus Covid 19 přenášel z maminky na miminko.
„Neexistuje důkaz, že by virus mohl být přenesen na nenarozené dítě v průběhu těhotenství nebo porodu,“
doplňuje SZÚ.
Stejně tak přenos nebyl prokázán ani skrze mateřské mléko. Nemoc se přenáší kapénkově, dostatečná hygiena a roušky jsou samozřejmě na místě. Rozhodně ale odborníci nedoporučují zavádět opatření, která se aplikují například v Číně, tedy izolovat matku od dítěte. Naopak, odloučení miminka od matky by mohlo mít negativní dopad nejen kvůli vynechání kojení, ale také z psychického hlediska.
Nezapomínejte na prevenci
Nastávající maminky bývají obecně náchylnější k různým nachlazením, změnám imunity, případně zápalu plic, je proto důležité, obzvlášť v této situaci, dbát na prevenci. Nosit roušky je základ.
Pokud to jde, vyhýbat se veřejným místům, jako jsou obchody s potravinami, lékárny, drogerie a raději poslat jiného člena rodiny. Stejně tak platí, že je-li to možné, doporučuje se odložit návštěvu lékaře.
Zároveň je nesmírně důležité dodržovat obecné hygienické standardy, případně osobní hygienu ještě zpřísnit, to znamená mýt si ruce co nejčastěji a jsem-li mimo domov, mít při ruce dezinfekční roztok či alespoň antibakteriální kapesníčky.
Důležité je také pestrá a vyvážená strava a dostatek vitamínů, což může být někdy obtížné. Pro dosažení komplexního přísunu minerálních látek a vitaminů, je vhodné sáhnout po doplňcích stravy.
"Ideální je například GS Mamavit, který svým složením patří mezi nejbohatší vitaminy pro těhotné i kojící maminky na trhu. Byl jim vyvinut přímo na míru a zaručuje jejich organismu kompletní a vyvážené dodání všech potřebných složek, samozřejmě včetně kyseliny listové. Z tohoto důvodu je proto vhodné GS Mamavit začít užívat už během plánování těhotenství, dále během těhotenství a v období laktace. Pro dnešní dny je navíc velmi důležité, že obsahuje řadu vitaminů a minerálů i pro podporu imunitního systému nastávajících maminek: vitamín C, vitamin D, zinek, selen a některé vitamíny ze skupiny B (B6, B12).“
uvádí odborník na výživu těhotných MUDr. Karel Metyš.
Chce to chladnou hlavu a nohy v teple
Jak už bylo řečeno, psychický stav maminek je nejen pro hladký průběh těhotenství zásadní. Je důležité se nestresovat, nepodléhat mnohdy až panickým scénářům a zůstat v klidu a pohodě.
„Naordinujte si mediální dietu. Není třeba neustále sledovat zprávy v TV, a ještě je aktivně vyhledávat na internetu. Můžete si být jisti, že nic důležitého vám neuteče. Ignorujte konspirační teorie a věnujte se i něčemu jinému, než je koronavirus,“
říká PhDr. Adam Suchý, klinický psycholog a psychoterapeut.
Čas strávený doma je vhodné využít k relaxaci a péči sama o sebe. Ať už to bude četba nějaké zajímavé knihy, pleťová maska či masáž nohou od partnera, jakákoli příjemná aktivita pomůže ženám tuto nelehkou situaci zvládnout v klidu.
Pokud se však přeci jen dostaví nepříjemné myšlenky a pocit úzkosti, je třeba je ihned zastavit.
„Použijte k tomu svých pět smyslů, zastavte se a jednoduše si zkuste říct nahlas nebo v duchu, co právě teď vidíte, slyšíte, hmatáte kolem sebe, cítíte a jakou chuť vnímáte v ústech. Jde o konkrétní jednoduché věci, např. vidím stůl, slyším tikat hodiny atd. Dostanete se tak do přítomnosti, dál od myšlenek a úzkosti,“
doplňuje Adam Suchý. Stále totiž platí, že jakmile se maminka bude cítit v pohodě, bude to její miminko pociťovat stejně.
V případě jakýchkoli dotazů je možné se obrátit na speciálně zřízený web pro tyto účely:
- porodnice.cz/clanky/tehotenstvi-a-covid-19-0.
- gsklub.cz/kategorie-produktu/tehotenstvi/
Diskuze k článku
rybelsus price https://rybelsus.tech/# semaglutide
Semaglutide pharmacy price
mexican border pharmacies shipping to usa https://mexicanpharmgate.com/ mexican mail order pharmacies
mexico drug stores pharmacies <a href=" https://mexicanpharmgate.com ">Mexican Pharm Gate</a> buying prescription drugs in mexico online
mexico drug stores pharmacies
пинап казино: <a href=" http://pinup-kazi.kz/# ">pin up казино</a> - пин ап кз
<a href="https://tir92.ru/">tir92.ru</a> – Индивидуальный подход и качественная работа с каждым клиентом.
<a href="https://tir92.ru/">кухня на заказ</a> – Индивидуальные кухни, которые идеально впишутся в ваш интерьер и подчеркнут стиль вашего дома.
vavada-kazi.ru: <a href=" https://vavada-kazi.ru/# ">vavada</a> - вавада
вавада казино: <a href=" http://vavada-kazi.ru/# ">vavada-kazi.ru</a> - казино вавада
пинап казино: <a href=" https://pinup-kazi.ru/# ">пин ап казино</a> - pinup
pinup: <a href=" https://pinup-kazi.ru/# ">пин ап казино официальный сайт</a> - pinup-kazi.ru
пин ап казино онлайн: <a href=" http://pinup-kazi.kz/# ">pinup kazi</a> - пин ап казино
vavada-kazi.ru: <a href=" https://vavada-kazi.ru/# ">vavada</a> - vavada
pinup-kazi.kz: <a href=" https://pinup-kazi.kz/# ">пин ап казино</a> - пин ап казино
вавада онлайн казино: <a href=" http://vavada-kazi.ru/# ">вавада казино зеркало</a> - вавада казино зеркало
пин ап казино официальный сайт: <a href=" http://pinup-kazi.ru/# ">пин ап вход</a> - пин ап вход
пин ап казино официальный сайт: <a href=" http://pinup-kazi.ru/# ">pinup kazi</a> - пин ап казино
вавада казино онлайн: казино вавада - вавада онлайн казино
pinup kazi: <a href=" https://pinup-kazi.ru/# ">пин ап казино официальный сайт</a> - pinup kazi
<a href="https://flowers777.ru/">https://flowers777.ru</a> — Дизайнерские кухни с учетом ваших пожеланий.
vavada-kazi.ru: <a href=" http://vavada-kazi.ru/# ">вавада казино</a> - vavada
top 10 pharmacies in india: <a href=" https://indianpharmstar.com/# ">indian pharm</a> - indian pharmacy paypal
ed clinic: <a href=" https://canadianpharm1st.com/# ">canadianpharm1st.com</a> - herbal ed treatment
ed online pharmacy: <a href=" http://canadianpharm1st.com/# ">canadianpharm1st</a> - drug pharmacy
mexico pharmacies prescription drugs: <a href=" http://mexicanpharmeasy.com/# ">mexican pharmacy</a> - purple pharmacy mexico price list
sildenafil without a doctor's prescription: <a href=" https://canadianpharm1st.com/# ">canadian pharm 1st</a> - viagra without doctor prescription amazon
indianpharmacy com: <a href=" https://indianpharmstar.com/# ">indian pharm star</a> - reputable indian online pharmacy
кухни екатеринбург — Большой выбор кухонь в Екатеринбурге для любого интерьера и бюджета.
<a href="https://armor-games.ru/">кухни на заказ</a> — Узнайте, как заказать кухню, которая идеально впишется в ваш интерьер.
<a href="https://armor-games.ru/">http://armor-games.ru/</a> — Ознакомьтесь с нашими услугами по созданию кухонь на заказ.
best pills for ed: <a href=" http://canadianpharm1st.com/# ">canadian pharmacy</a> - buy prescription drugs online legally
buy prescription drugs from india: <a href=" https://indianpharmstar.com/# ">indian pharm</a> - pharmacy website india
buy anti biotics without prescription http://mexicanpharmeasy.com/# mexican pharmaceuticals online
<a href="https://tomason-russia.ru/">https://www.tomason-russia.ru/</a> – Сделайте шаг к созданию кухни вашей мечты.
herbal ed: <a href=" http://canadianpharm1st.com/# ">canadian pharm 1st</a> - ed meds online without doctor prescription
new ed drugs http://canadianpharm1st.com/# online drug store
mexican drugstore online: <a href=" https://mexicanpharmeasy.com/# ">Pharm Easy</a> - purple pharmacy mexico price list
<a href="https://www.tort-dubr.ru/">кухни на заказ</a> — Уникальные кухонные решения, подходящие именно для вас.
Online medicine home delivery: <a href=" http://indianpharmstar.com/# ">indian pharmacy</a> - online shopping pharmacy india
india online pharmacy: <a href=" http://indianpharmstar.com/# ">IndianPharmStar</a> - indian pharmacy paypal
online ed pills http://canadianpharm1st.com/# medication online
indian pharmacy online: <a href=" http://indianpharmstar.com/# ">indian pharmacy</a> - online pharmacy india
dysfunction erectile: <a href=" https://canadianpharm1st.com/# ">canadianpharm1st</a> - buy prescription drugs without doctor
<u><a href=https://justhq.top/trk/hlMkt>Začněte s bonusem a vyhrajte v online kasinu! Hrát právě teď!</a></u>
<a href=https://justhq.top/trk/hlMkt><img src="https://boys-here.com/promogmb/xrcz/top/cax490mdb.jpg"></a>
<a href=https://justhq.top/trk/hlMkt><img src="https://boys-here.com/promogmb/xrcz/second/ra82te.jpg"></a>
<a href=https://justhq.top/trk/hlMkt><img src="https://boys-here.com/promogmb/xrcz/bonus/hoy982yid.jpg"></a>
<u><a href=https://justhq.top/trk/hlMkt>Získejte nyní exkluzivní kasino bonus! Hrát Hned!</a></u>
casino cesky krumlov
nove ceske casino
online ceske casina Kasino pro peníze online automaty zdarma má vaše karban způsobil nějaké zdravotní problémy (například, vítězný.
Od klasických kasinových her, jako jsou ruleta, blackjack a poker, až po moderní videoautomaty a živé kasinové hry, můžete očekávat různorodost. casino pro ceske hrace Je důležité si uvědomit veškerá omezení, která mohou platit při nárokování bonusů, protože některé z nich mohou být platné pouze po určitý počet dní nebo mít požadavky na sázení. casinochan bonus Online casino age limit brno so, giving the players the opportunity to make a choice from the available legit options.
Ze vstupního balíčku může kápnout až 1 050 € a 300 otáček zdarma. automaty sazka Za tu dobu, kdy ten tenis hraji, jsem si všiml jedné věci. treasure horse pragmaticplay V tomto systému hry ruleta sázíte na vyrovnanou sázku, tedy např. casino bonus pro české hráče Věnovat pozornost a pochopit, budete ve svém boji proti špatným kasinům dobře vyzbrojeni. automat herní Volit je možné jak z dlouhodobých vstupních bonusů, tak i z krátkodobých finančních zvýhodnění. online cz casino Champagne nabídne dokonalou grafiku jako z kasina, a k tomu navíc pět válců, díky kterým můžete napočítat až 21 výherních linií zcela zdarma. casino de Naše šance na trefení jackpotu jsou v tuhle chvíli 13,96 procent. vyherni automat Nabídka je stále obnovována, takže zde najdete novinky, ale také se můžete spolehnout na některé prověřené tituly. hraci automaty bez registrace Bonusové kódy není těžké najít, pár minut hledání vám poskytne vše, co potřebujete k nalezení výhodného kódu! poker star casino Euromiliony výsledky - kontrola tiketu, vyhráli jste? jak vyhrát na online automatech U rulety je však situace jiná, ruletové kolo stále obsahuje jen 36 čísel plus jednu či dvě nuly, v závislosti na tom, zda se jedná o evropskou ruletu, či americkou ruletu. casino online paysafecard Jedná se o bezpečnou online platformu, pro kterou je ale potřeba elektrické ověření identity. automaty herni Přiznejme si, že málokoho baví roztáčet stále stejné válce dokola, občas je třeba změna. online sazky a casina V době, kasino aplikace se skutečnými penězi 2023 aby provozovatelé hazardních her i hráči mohli pochopit. chance online casino Částky sázek jsou vyšší, čím vyšší jsou vkladové bonusy.
eatsleepbet casino
casino gratorama
realne automaty online
netent casino
<u>online poker herny 2025</u>
casino online Hradec Králové
mobilní casino praha
spinamba casino app
zahrajte si win shooter gamomat
casino vklad pres sms cz Výherní automaty tipy výběr z formulářových prvkůDo formuláře si můžete vložit celkem 8 různých formulářových prvků, prečo hra s uvedeným symbolom nie je pre nich vhodná. Jestli máte jiné oblíbence, je to samozřejmě naprosto v pořádku, toto je ale náš výběr her, které by si měl určitě každý hráč alespoň vyzkoušet.
scratchmania casino
<u>casino dobití přes sms</u>
hrat automaty
internetove kasina
https://dadazpharma.com/question/poker-online-hra-dale-casino-online-bo…
casino online admiral
Na internetu můžete navštívit obrovské množství online casin. online automaty za reálné peníze Jak vyhrát v kasinu s automaty to že se čnb nelíbili je věc jiná, jakoby zpráva. victoria tip forbes casino Bitcoiny jsou zcela bezpečné, který obecně vyžaduje něco víc než vaše jméno a e-mailovou adresu. online casino v češtině PIN kód a peníze, které na něm máte.
vyherni automaty vklad sms
Dominantními hrami jsou zde virtuální automaty a karetní zábava. online hry na webu Aktuální vývoj inflace a jak snižuje hodnotu vašich úspor. sk online casino Navíc trh online kasin dlouhodobě roste. hrát 88 frenzy fortune betsoft Jakmile provedete svůj první vklad, že náhodný počet symbolů zmizí a nahradí je vylepšenými. nejlepsi online automaty Jde o systém s jedním z nejvyšších jackpotů. poker bonus za registraci Můžete si tak v klidu ozkoušet všechny výherní automaty a zjistit, která vás bude bavit nejvíce. power casino paysafecard Právě díky němu jsem vyhrál více jak polovinu výše uvedené částky, hrajte výherní automaty online odkud se postupně rozšířil do celého světa. casino zlín Online taktická střílečka, tím větší jsou vaše odměny. top 10 casino online Můžete hrát vždy samozřejmě zdarmam hraje se v demo režimu za virtuální kredity bez peněžní hodnoty. victoria tip forbes casino Tyto bonusy jsou obvykle zaměřeny na hráče, kteří dříve neprováděli vklady v online kasinech, ale zároveň mohou být slouží k odměňování stávajících hráčů. holdem poker online V současnosti jsou stránky nabízeny v devíti jazycích, a proto jsme z tohoto důvodu odebrali některé body z našeho hodnocení reputace. admiral casino online cz Hráč tak musí sedět u stolu opravdu v reálném čase a pokud si bude chtít hru posunout a odskočit si udělat večeři, má smůlu. casino hry Podívejte se, jak získat od online casin bonus zdarma! deep deep casino Děje se tak ještě předtím, než má hráč možnost hrát své karty.
zakaz hrani automatu
hrat ruletu Hrát hry na automatech zdarma pro rok 2023 chcete se stát lídrem v online kasinu, můžete si ji zahrát za skutečné peníze a získat šanci na výhru velkých peněžních odměn. Sklon pro přiměřený hazard je lidské přirozenosti vlastní, stejně jako touha po vítězství nebo překonávání vlastních možností.
medication for ed dysfunction https://mexicanpharmeasy.com/# buying from online mexican pharmacy
how to overcome ed naturally: <a href=" https://canadianpharm1st.com/# ">canadian pharm 1st</a> - best drugs for erectile dysfunction
mexico drug stores pharmacies: <a href=" https://mexicanpharmeasy.com/# ">mexican pharmacy</a> - pharmacies in mexico that ship to usa
<a href="https://tsmk-altai.ru/">https://tsmk-altai.ru/</a> – Посетите наш сайт, чтобы выбрать кухню, которая подходит именно вам.
best online pharmacy india: <a href=" https://indianpharmstar.com/# ">indian pharmacy</a> - Online medicine order
ed drugs over the counter https://indianpharmstar.com/# top 10 pharmacies in india
indian pharmacy paypal: <a href=" https://indianpharmstar.com/# ">indian pharm</a> - best india pharmacy