Po uplynutí těchto 6 hodin přijde sestra a pomůže vám vstát. Pokud se přesto nebudete cítit dobře, bude se vám „motat" hlava, budete mít pocit na zvracení nebo hučení v hlavě, řekněte to sestře a ještě chvilku si lehněte. To platí též u komplikovanějších porodů nebo pokud jste ztratila více krve.
Sestra vás odvede většinou hned do sprchy, kde se opravdu osvěžíte a též spontánně vymočíte (je vhodné to nahlásit sestře). Dostanete čisté prádlo a sestra vám ukáže celé oddělení a vysvětlí základní zvyklosti. Pokud se cítíte dobře, dostanete děťátko na pokoj a od této chvíle se o něj do jisté míry staráte vy sama. Pokud se ještě necítíte dobře, jste stále unavená, nestyďte se požádat sestru, aby první noc miminko ještě nechala na oddělení novorozenců. Po některých porodech je to dokonce žádoucí (porod císařským řezem, kleštěmi či jinak komplikovaný porod).
Jaké pomůcky si na oddělení šestinedělí musíte donést a jaké tam dostanete, se nedá jednoznačně říci. Každá nemocnice má jiné zvyky a finanční možnosti a nabídka jednorázových pomůcek na našem trhu je opravdu široká. Proto se aktuálně informujte těsně před porodem na příslušném oddělení šestinedělí, co všechno s sebou potřebujete. Ptejte se především na: spodní prádlo, podprsenky, košile, župany, vložky a věci na ošetření novorozence (pleny, krémy na opruzení a oblečení).
Základní pravidla, která platí vždy a všude
Často a dobře se myjte. Období šestinedělí je období tzv. čistící. Znamená to, ge očistky (lochie), které vám odcházejí z dělohy a čistí ji, jsou vysoce infekční materiál. Čím častěji budete ve sprše, tím lépe. Napomáháte tím zároveň hojení jizvy po zašití, pokud bylo provedeno. Často si vyměňujte vložky a opravdu nešetřete. Při otírání používejte více ručníků. Měňte ručníky i spodní prádlo. Neperte žádné prádlo v umyvadle v nemocnici. Vše nechávejte odnést domů. Spodní prádlo nebo vložky nikdy nedávejte do blízkosti prsního prádla!
Pravidelně cvičte cviky, které jsou vhodné pro období hned po porodu. Máte-li nějaké obavy, nepříjemné pocity či si nevíte rady s ošetřením vašeho děťátka, ptejte se! Nebojte se zeptat na cokoliv, sestřičky a lékaři jsou tu pro to, aby vám pomáhali. Zejména budete potřebovat poradit s kojením. Pokud byl porod spontánní a bez větších komplikací, měla byste jít domů asi 5. den po porodu.
Vaše propuštění je závislé na zdravotním stavu vašeho miminka. Mnoho žen je již druhý den po porodu fit, a tudíž by nejraději šly co nejdříve domů. Nespěchejte! Není co uspěchat, ještě se doma napracujete a naběháte kolem děťátka až dost a být v prvních dnech po porodu ještě pod odborným dohledem je velmi vhodné.
Každý den bývá vizita, ta kontroluje stav váš i vašeho miminka. U vás se většinou zaměřují na teplotu, čištění dělohy, zavinování dělohy a pravidelné vyměšování moči a stolice. U děťátka pak na přibývání na váze, novorozeneckou žloutenku a stav kůže. Dětská sestra u vás sleduje počátek laktace a možné komplikace a jak dobře již zvládáte péči o miminko sama.
Návštěvy jsou dnes většinou povoleny na všech odděleních šestinedělí, a to každý den. Někde dokonce po celý den. Je však rozdíl, pokud si vyberete tzv. nadstandardní pokoj nebo pokoj běžný, kde s vámi leží ještě jiné ženy. Na to vše se vždy informujte před porodem a rozmyslete si, co vám bude více vyhovovat.
Těhotenství a porod
Autor: Magdalena Mikulandová
www.studioprozeny.cz
